Retrouver la paix intérieure, joie et ancrage

Soutien pour le deuil

Programme de soutien avec le Restorative Yoga et la danse.

 

Soutien pour le trauma

Se reconnecter au corps, à l'enfant intérieur pour augmenter sa résilience avec le Restorative Yoga et la danse.

Prévention burn-out

Programme de gestion de stress et de l'anxiété avec le Restorative Yoga, la pleine conscience et la danse.